Aromaterapi, aromatik bitkilerin yüksek basınçlı buharla işlenerek elde edilen uçucu yağların zihinsel, ruhsal tedavilerde kullanılmasıdır. Yaklaşık 6 bin yıllık bir geçmişe sahip olan bu yağlar geçmişten günümüze çeşitli alanlarda kullanılmıştır. Özellikle güzel kokuları ile stres azaltma, solunum desteği ve cilt sağlığı gibi popüler alanlarda dikkat çekmiştir. Ancak kullanmadan önce bir uzmandan tavsiyesi almanız etkisini daha iyi görmenizi sağlayabilir.
Aromaterapi ve Cilt Bakımı
Özellikle cilt bakımında sıkça kullanılan yöntemlerden biridir. Kullanılan uçucu yağlar sayesinde erken yaşlanma, kuruluk, egzama gibi cilt rahatsızlıklarının hafiflemesine yardımcı olur. Bu bitkisel yağların her biri farklı etkilere sahiptir. Bu nedenle hangi yağ ne işe yarıyor, ne gibi faydalar sağlıyor bunları da öğrenmek önemlidir.
Cilde İyi Gelen Yağlar?
Aromaterapi için kullanılan en popüler ve sıklıkla tercih edilen yağlar:
Lavanta Yağı
En bilinen özelliği stres ve kaygıyı azaltmak olan lavanta yağı, aynı zamanda cildi yatıştırır ve nemlendirir. Uyku problemi yaşayanlar içinde kas gevşetici özelliği sayesinde rahatlama sağladığı için tercih edilebilir. Aynı zamanda lavanta yağı ciltteki sivilceleri hafifletmeye yardımcı olarak cilt tonunu eşitler.
Çay Ağacı Yağı
Antiseptik özellikleriyle öne çıkan çay ağacı yağı yüz temizleme jellerinde sıklıkla tercih edilmektedir. Sivilce ve enfeksiyonlara karşı antikor üreterek lavanta yağından daha etkili bir koruma sağlar. Ciltteki kesik ve tahrişleri önleyerek cildinizin pürüzsüz görünmesini sağlar.
Jojoba Yağı
Nemlendirme bakımından en etkili yağlardan biri olan jojoba yağı cilt tarafından kolayca emilir. Kolay emiliminden dolayı genellikle yağlı ve kuru ciltler için tercih edilir. Aynı zamanda gözenekleri sıkılaştıran jojoba yağı yaşlanmaya karşı etkilidir.
Argan Yağı
E vitamini içeren argan yağı, cildi besleyerek canlı bir görünüm sağlar. Kırışıklıkları önleyerek yaşlanmak kaza ayağı gibi yaşlanma belirtilerini azaltır. Genellikle saç bakımında kullanılan argan yağı aslıdan ince yapısı ile cildin katmanlarına etki ederek cildi sıkılaştırır.
Limon Yağı
Yüksek C vitamini içeriği ile bilinen bu yağ cilt tonunu eşitleyerek cilt sağlığını korur. Özellikle toniklerde tercih edilir. Akne gibi sorunlara karşı kullanılabilir.
Nasıl Uygulanır?
Genellikle buhar yolu ile kullanılan bu yağlar, sıcak suya eklenerek cilt gözeneklerinin açılmasını ve cildin derinlemesine arınmasını sağlar. Bunun için elektrikli buhar makineleri de kullanılabilir.
Bir başka yöntemlerden biri ve en pratik olanı ise masaj yağlarıdır. Taşıyıcı yağ denilen yağlarla bu aromatik yağlar seyreltilerek cilde masaj yaparak uygulanır. Bu hem kan dolaşımını hızlandırır hem de cildin kirlerden arınmasını sağlayarak nemlendirir.
Aynı zamanda kullandığınız gül veya lavanta suyu gibi toniklere eklenen yağlar cildinizi temizleyip ferahlatır. Bu tip yağları yüze doğrudan uygulamak iyi değildir.
Eğer bu yazıyı ilginç bulduysanız, sizi bir adım daha ileri götürecek başka bir bloga göz atmanızı öneriyoruz. Eğer bu yazıyı ilginç bulduysanız, Cilt Tipine Göre Duş Jeli Seçimi: Hangi Ürün Sizin İçin Uygun? blogumuza da bakabilirsiniz.
Yazımızda bahsettiğimiz konular hakkında daha fazla bilgi almak veya bize ulaşmak isterseniz, sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz. Güncel içeriklerimiz ve paylaşımlarımız için bizi Instagram ve TikTok’ta da takip edebilirsiniz.